Утренние часы традиционно самые приятные и продуктивные, особенно весной, когда хочется просыпаться вместе с природой. Хорошее настроение обязательно приходит к тем людям, которые начинают день с позитива.
Инфо: 1000х1500 | 752 Kb
Инфо: 736х1184 | 266 Kb
Инфо: 564х823 | 241 Kb
![Доброе утро весны! Приятных запахов!]()
Инфо: 720х720 | 346 Kb
![Приятного весеннего утра!]()
Инфо: 1000х1250 | 592 Kb
![Весна — волшебная пора! Доброе утро!]()
Инфо: 800х1420 | 386 Kb
![Доброго весеннего утра! Удачного дня!]()
Инфо: 736х1020 | 245 Kb
![С Добрым Утром Весенним!]()
Инфо: 736х967 | 263 Kb
![Доброго весеннего утра!]()
Инфо: 1000х1348 | 904 Kb
![Доброго весеннего утра! Замечательного денёчка.]()
Инфо: 564х766 | 184 Kb
![Доброго весеннего утра! Котики уже проснулись]()
Инфо: 1000х1311 | 514 Kb
![Доброго весеннего утра! Хорошего дня!]()
Инфо: 736х920 | 316 Kb
![Весеннего доброго утра!]()
Инфо: 736х981 | 233 Kb
![Доброе утро, проснись, весна на дворе!]()
Инфо: 750х753 | 253 Kb
![Доброго весеннего утра! Удачного дня!]()
Инфо: 388х594 | 129 Kb
![Пусть утро весеннее Будет добрым!]()
Инфо: 520х734 | 181 Kb
![Доброе весенние утро!]()
Инфо: 600х900 | 218 Kb
![С добрым утречком весенним! Пусть отличным будет настроение!]()
Инфо: 450х799 | 171 Kb
![Желаю доброго Весеннего утра!]()
Инфо: 736х1104 | 295 Kb
![Весеннего доброго утра! Чудесного солнечного дня!]()
Инфо: 800х800 | 383 Kb
Настроиться на позитивную волну самостоятельно не всегда получается, поэтому задача близких - поддерживать друг друга, ведь забота и внимание невероятно важны. Даже просто приятные слова уже заставляют улыбаться.
Присылать открытки с пожеланием доброго утра - это отличная идея. Весенняя тематика действительно поднимает настроение, даже если за окном дождь.
Некоторые люди весной ощущают упадок сил, ведь зимой им постоянно не хватало витамина Д. Поэтому для того, чтобы утро было не только добрым, но и бодрым, крайне важно впускать в комнату как можно больше света. Сразу же после пробуждения нужно открывать шторы.
Физическая активность - это именно то, что поддерживает высокий уровень серотонина в крови. Если нет возможности утром делать зарядку или посещать спортзал, отлично подойдет и прогулка. Всего несколько остановок перед тем, как сесть за работу - и улыбка сама просится на лицо.
Психологи рекомендуют каждое утро делать себе "ритуал радости". Это не занимает много времени, но делает утреннее время по-настоящему добрым. У каждого человека этот ритуал свой. Единственное условие - нужно выбирать то, что приносит настоящее удовольствие.
